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牛肉面的做法

    

牛肉面的做法能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉,牛肉面的做法有暖胃作用,为寒冬补益佳品。小吃培训说说中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。酱牛肉面的做法适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。
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神舟深圳小吃培训说说红烧牛肉面做法里的牛肉的营养价值;每100克中含 蛋白质(克) 20.2 ;脂肪(克) 2.3 ; 碳水化合物(克) 1.2   膳食纤维(克) 0 ;胆固醇(毫克) 58 ; 灰份(克) 1.1   维生素A(毫克) 6 ;胡萝卜素(毫克) 0 ; 视黄醇(毫克) 6   硫胺素(微克) 0.07;核黄素(毫克) 0.13 ; 尼克酸(毫克) 6.3   维生素C(毫克) 0;维生素E(T)(毫克) 0.35。   a-E 0.35 (β-γ)-E 0 δ-E 0   钙(毫克) 9; 磷(毫克) 172; 钾(毫克) 284   钠(毫克) 53.6; 镁(毫克) 21; 铁(毫克) 2.8   锌(毫克) 3.71; 硒(微克) 10.55; 铜(毫克) 0.16   锰(毫克) 0.04; 碘(毫克) 10.4 。可见牛肉富含人体所需的多种营养,营养价值高,健身运动员常吃牛肉好处多。
 
小吃的做法牛肉面的做法牛肉来自牛只身体的不同部位而在国外另有称呼,例如西冷(或称沙朗)、T骨、牛柳、肋眼等,其中雪花牛肉指油花分布均匀且密集,如同雪花般美丽,因入口即化不适合长时间烹煮,故常见的是簿片形状的牛肉。是专门用来做烤牛扒ide稍好原材料!也是中式牛肉面的做法的最好材料!
牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要!
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牛肉面的做法具有;补脾胃,益气盘,强筋骨。治虚损羸瘦,消渴,脾弱不运,痞积,水肿,腰膝酸软。
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这就是牛肉面的做法简单介绍!
 

 

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